スマホde音楽呼吸ブレイク lesson2

テレワークや自粛での運動不足解消に、屋内でできるウォーキング音楽呼吸エクササイズ

スマホde音楽呼吸ブレイク lesson2

YouTube無料配信番組「スマホde音楽呼吸ブレイク」は、音楽の特性を活かした音楽呼吸エクササイズを柱に、音楽の新しい捉え方、応用の仕方、そしてココロとカラダの健康につながる音楽的な生き方の紹介などを取り上げる、今までにない、新しい音楽的健康情報番組です。